Ginástica em São Paulo


Plano mensal, trimestral ou semestral de CrossFit no Jardins CrossFit – Cerqueira César

Jardins CrossFit
São Paulo

O CrossFit visa ao equilíbrio das estruturas musculares e ajuda a prevenir lesões, exercitando o corpo todo

R$ 450 R$ 224,90

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Lu Pompoar – Vila Mariana: 1 ou 3 aulas práticas de pompoarismo

Lu Pompoar
São Paulo

Curso voltado para mulheres que desejam melhorar autoestima e descobrir mais sobre o próprio corpo

R$ 150 R$ 19,90

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1, 3 ou 6 meses de pole dance, acroyoga, funcional, boxe ou muay thai na Escola de Artes Corporais La Voz – Saúde

Escola de Artes Corporais La Voz
São Paulo

Saúde para corpo e mente com aulas de pole dance, acroyoga, funcional, boxe ou muay thai

R$ 168 R$ 99,90

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Espaço de Dança Ritmo e Expressão – Santo André: 1, 2 ou 3 meses de aula de Zumba

Espaço de Dança Ritmo e Expressão
Santo André

As aulas têm 1 hora de duração e acontecem às terças e quintas, das 19h30 às 20h30

R$ 100 R$ 37,90

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Max Power – São Caetano do Sul: aulas de dança

Max Power Academia de Musculação e Ginástica
São Caetano do Sul

Aulas de step, zumba, circuito, local, sertanejo, ballness, jump, gluteos, funcional, abdominais e dança de salão

R$ 100 R$ 59,90

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1 ou 3 meses de jiu-jítsu e/ou muay thai na Movimentum CrossFit – Santa Cecília

Movimentum CrossFit
São Paulo

As aulas acontecem de segunda a sexta (frequência livre), com 60 minutos de duração, em turmas de até 20 alunos

R$ 290 R$ 59,90

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1, 3, 6 ou 12 meses de CrossFit + 1 mês de aulas fundamentais, aula experimental e matrícula na Four Heads – Jabaquara

CrossFit Four Heads
Sao Pulo

O objetivo do CrossFit é condicionar a pessoa para qualquer tipo de atividade física

R$ 748 R$ 239

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1, 6 ou 12 meses de musculação (opções com Zumba e pilates) na Bem Star Fitness – República

Bem Star Fitness
São Paulo

Escolha saúde e qualidade de vida com os programas da Bem Star Fitness, em até 1 ano de atividades

R$ 50 R$ 34,90

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Plano de academia mensal, trimestral, semestral ou anual na Academia Dangle Fitness – Vila Gumercindo

Academia Dangle Fitness
São Paulo

Academia oferece musculação, bike, jump, ritmos, zumba, pilates, muay-thai, local, boxe, capoeira, fit dance e muito mais

R$ 239 R$ 89,90

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1, 2 ou 3 meses de ioga no Espaço Tripé - Pinheiros

Espaço Tripé
São Paulo

A atividade alia benefícios físicos e qualidade de vida por meio de exercícios antiestresse que refletem no bom funcionamento do organismo

R$ 195 R$ 49,90

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1, 5, 10 ou 15 aulas de treinamento funcional no Parque Villa Lobos com a Potencial Trainer

Potencial Trainer
São Paulo

O treinamento funcional auxilia no emagrecimento, tonificação muscular e condicionamento físico

R$ 20 R$ 14,90

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Academia Omega - Centro: 1 mês All Inclusive + matrícula

Academia Omega
São Caetano do Sul

Exercite-se com musculação, ginástica, bike indoor, zumba, jump, GAP, pilates, jiu-jitsu e muay thai

R$ 135 R$ 79,90

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Escola Internacional de Pole Dance – Cambuci: 1, 2 ou 3 meses de aulas de pole dance

Escola Internacional de Pole Dance
São Paulo

O pole dance, que é praticado 1 vez por semana durante 1h30, busca tonificar a musculatura e possibilita a perda de peso

R$ 175 R$ 49,90

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Centro de Treinamento JP – Jaçanã: 1, 3 ou 6 meses de aula de jiu-jítsu

Centro de Treinamento JP
SP

Arte marcial cujos princípios são ligados ao equilíbrio e à articulação do corpo, tornando desnecessário o uso excessivo da força e de armas

R$ 80 R$ 39,90

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Pacaembu Pilates – Pacaembu: 1, 3, 6 ou 12 meses de pilates + avaliação física

Pacaembu Pilates
São Paulo

Feito com aparelhos, o pilates é uma prática que visa fortalecer o corpo todo e tem aulas com duração de 1 hora, 2 vezes por semana

R$ 1.440 R$ 399,90

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Arena Cross Fight – Vila Guilherme: 1, 2 ou 3 meses de aulas de muay thai, jiu-jítsu ou boxe

Arena Cross Fight
São Paulo

Para queimar calorias e fortalecer a musculatura enquanto relaxa mente e corpo, escolha uma modalidade e exercite-se com a Arena Cross Fight

R$ 150 R$ 59,90

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Fast Fitness – Osasco: 1, 3 ou 6 meses de boxe ou kickboxing

Fast Fitness
Osasco

Matrícula e avaliação já estão inclusas para os que desejam praticar uma das artes marciais

R$ 39,90

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Omkarananda Ashram Yoga – Perdizes: 1, 3 ou 6 meses de ioga

Yoga Pilates Magda Serreto
São Paulo

As aulas ocorrerão três vezes por semana com 1 hora de duração cada (opção de 15 dias de aula experimental)

R$ 140 R$ 39,90

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6 ou 12 meses de lazer e atividades no Tênis Clube Paulista - Paraíso

Tênis Clube Paulista
São Paulo

Utilização do clube, incluindo todas as quadras e salas, em horários ociosos (mediante disponibilidade e exceto quadra de tênis)

R$ 3.355 R$ 2.349,90

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1, 4 ou 6 meses de academia na Academia Rush Spots – Imirim

Academia Rush Spots
São Paulo

3 opções de plano para alcançar mais saúde e bem-estar

R$ 150 R$ 69,90

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Sattva Yoga Studio – Ipiranga: 3, 6 ou 12 meses de ioga

Sattva Yoga Studio
São Paulo

Usufrua os benefícios de integração física e mental da ioga em 2 aulas semanais, com 1 hora de duração cada e máximo de 17 alunos por turma

R$ 810 R$ 189

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Escola Internacional de Pole Dance – Cambuci: 1, 3 ou 6 meses de aulas de dança

Escola Internacional de Pole Dance
São Paulo

Escolha 2, 3 ou 4 ritmos disponíveis, dependendo do pacote adquirido, e pratique atividade 1 vez por semana por cerca de 1 hora em cada aula

R$ 65 R$ 42,90

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1, 6 ou 12 meses de academia na Neo Fit – Guarulhos (Vila Galvão)

Neo Fit Vila Galvão
Guarulhos

Condicionamento físico, bem-estar e disciplina com aulas de musculação, dança, fitness e artes marciais

R$ 149,90 R$ 104,90

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 1, 3, 6 ou 12 meses de academia com matrícula na Km Fitness Academia - 3 unidades

Km Fitness Academia - Unidade I
Vários Locais

Academia com musculação e aulas livres

R$ 70 R$ 49,90

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Espaço Training - Brooklin Paulista: 1, 3 ou 6 meses de boxe ou jiu-jitsu

Espaço Training
São Paulo

As atividades visam melhorar a qualidade de vida e o condicionamento físico de seus praticantes

R$ 220 R$ 89,90

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Ryan Gracie – Casa Verde: 1, 3 ou 6 meses de jiu-jitsu, adulto ou infantil, ou muay thai 

Ryan Gracie Casa Verde
São Paulo

Escolha uma das atividades físicas que visam melhorar a qualidade de vida e o condicionamento físico de seus praticantes

R$ 230 R$ 59,90

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1, 2 ou 3 meses de corrida em grupo com a Correr para Viver

Correr para Viver Assessoria Esportiva de Corrida
Vários Locais

Assessoria de corrida e caminhada e treino funcional

R$ 150 R$ 29,90

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1, 2 ou 4 aulas de meditação ativa no Espaço Agra – 2 endereços

Espaço Agra
Vários Locais

As meditações ativas são realizadas com movimento e som, com períodos de intensa atividade e catarse, seguidos por períodos de silêncio

R$ 45 R$ 29,90

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1, 2 ou 3 meses de treinamento funcional e corrida no Parque Aclimação com a Equipe Trainer

Equipe Trainer
São Paulo

A Equipe Trainer é focada em treinamentos funcionais com objetivo de proporcionar qualidade de vida, saúde e melhora da forma física

R$ 145 R$ 59,90

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Almeida Jiu-jítsu – Tatuapé: 1, 3 ou 6 meses de jiu-jítsu para adultos ou crianças

Almeida Jiu-jítsu – Tatuapé
São Paulo

As alavancas do jiu-jitsu podem ser praticadas por homens e mulheres e crianças a partir de 4 anos que buscam a melhora do condicionamento

R$ 140 R$ 69,90

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Studio Breno Vieira – Perdizes: 1, 2 ou 3 meses de aulas de dança para homens

Studio Breno Vieira
São Paulo

O aluno poderá escolher entre samba de gafieira, tango, sertanejo ou dança de salão

R$ 150 R$ 39,90

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Fitfly – parques Ibirapuera, Villa Lobos e Parque do Povo: 1, 2 ou 3 meses de treinamento funcional e corrida em grupo

Fitfly
Sao Paulo

Aulas de treinamento funcional e corrida em grupo no Parque Ibirapuera, Vila Lobos e Parque do Povo.

R$ 59,90 R$ 29,90

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Plano mensal ou trimestral de CrossFit na Haddock Cross –  Cerqueira César

Haddock Cross
São Paulo

Escolha entre plano mensal ou trimestral para praticar CrossFit

R$ 476 R$ 279

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Vajra – Vila Mariana: 1, 2 ou 3 meses com até 9 métodos diferentes de ioga (2 vezes por semana)

Vajra
São Paulo

1, 2 ou 3 meses de ioga, com aulas 2 vezes por semana, além de matrícula e avaliação inclusas

R$ 270 R$ 89,90

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Centro de Lutas Ryan Gracie – Butantã: 1, 4 ou 8 meses de lutas

Centro de Lutas Ryan Gracie
São Paulo

Inclui todas as modalidades: jiu-jítsu, muay thai, boxe e superioga

R$ 350 R$ 169,90

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1, 2 ou 3 meses de treinamento funcional e corrida no Parque do Povo com a Equipe Trainer

Equipe Trainer
São Paulo

A Equipe Trainer é focada em treinamentos funcionais com objetivo de proporcionar qualidade de vida, saúde e melhora da forma física

R$ 145 R$ 49,90

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Studio Dança e Fitness- Vila Mariana: Aulas de Pole Dance para iniciantes ou Zumba com Ginástica Funcional

Studio Dança E Fitness
São Paulo

Escolha entre zumba + ginástica funcional, pole dance fitness ou pole sensual, que poderá ser praticada 2x por semana

R$ 278 R$ 49,90

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Studio Breno Vieira – Perdizes: 1 mês de aula de dança com 1, 2 ou 3 ritmos

Studio Breno Vieira
São Paulo

Escolha o ritmo entre samba de gafieira, forró, ballet, ballet mix, jazz, tango, sertanejo ou salsa

R$ 120 R$ 45

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Espaço Boreal – Água Fria: 1 ou 3 meses de aulas de aikido 2 ou 4 vezes por semana

Espaço Boreal - Viva Este Sentido! Danças E Artes Marciais
São Paulo

A prática melhora o condicionamento físico, equilíbrio, flexibilidade e coordenação motora, além de atuar na concentração e autoconfiança

R$ 165 R$ 64,99

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1 ou 3 meses de pilates solo e com equipamentos no Studio Prisma – Bela Vista

Studio Prisma
São Paulo

O pilates é uma série de exercícios e alongamento que tonificam a musculatura corporal e ajudam a corrigir a postura

R$ 460 R$ 149,90

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1, 3 ou 6 meses de musculação com horário livre na Barbarian Gym – Jaguaré

Barbarian Gym
São Paulo

Atividade física versátil com utilização de pesos nos treinos

R$ 120 R$ 49,90

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Cataldi Academia de Danças – Tatuapé: 1, 2 ou 3 meses de aulas de dança (escolha 1 modalidade)

Cataldi Academia de Danças
São Paulo

Escolha 1 modalidade entre jazz, dança do ventre, dança de salão, sapateado, balé fit, gin. localizada – alongamento

R$ 200 R$ 52,90

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Ghara Yoga – Vila Leopoldina: 1, 3 ou 6 meses de hot e hatha yoga

Ghara Yoga
São Paulo

As turmas são compostas por até 30 alunos e as aulas têm cerca de 1 hora de duração

R$ 340 R$ 125,90

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1, 2 ou 3 meses de aulas de dança (1 ou 2 vezes na semana) no Studio Divino Passo - São Bernardo do Campo:

Studio Divino Passo
http://studiodivinopasso.com.br/

As aulas duram 1 hora e podem ser realizadas 1 ou 2 vezes na semana, de acordo com a opção escolhida na hora da compra

R$ 90 R$ 49,90

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1, 2 ou 3 meses de treinamento funcional e corrida no Parque Ibirapuera de manhã ou à noite com a Equipe Trainer

Equipe Trainer
São Paulo

A Equipe Trainer é focada em treinamentos funcionais com objetivo de proporcionar qualidade de vida, saúde e melhora da forma física

R$ 145 R$ 59,90

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Prime Sport Center Academia – Penha: 1, 3, 6 ou 12 meses de academia com matrícula e avaliação física inclusas

Prime Sport Center Academia
São Paulo

Homens e mulheres podem buscar seus resultados com musculação, ginástica, Zumba, dança, mat pilates, circuito funcional e artes marciais

R$ 184 R$ 79,90

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1 aula de pilates, plano mensal ou trimestral no Circuito Pilates – Itaim Bibi

Circuito Pilates – Itaim Bibi
SP

O pilates consiste em uma série de exercícios e alongamento que tonificam a musculatura corporal e ajudam a corrigir a postura

R$ 120 R$ 59,90

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1, 3 ou 6 meses de artes marciais no Espaço Dojo – Jardim Marajoara

Espaço Dojo
São Paulo

Escolha 1 modalidade entre jiu-jitsu, judô, aikido, boxe, muay thai, capoeira, taekwondo e treinamento funcional

R$ 250 R$ 79,90

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Academia Fit Club – Osasco: 1, 2 ou 3 meses de luta

Academia Fit Club
Osasco

Opte por muay thai, hapkido, boxe, caratê ou capoeira e pratique a luta escolhida 3 vezes por semana, em aulas de 60 minutos

R$ 175 R$ 85,90

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