Ginástica em São Paulo


Escola Internacional de Pole Dance – Cambuci: 1, 2 ou 3 meses de aulas de pole dance

Escola Internacional de Pole Dance
São Paulo

O pole dance, que é praticado 1 vez por semana durante 1h30, busca tonificar a musculatura e possibilita a perda de peso

R$ 175 R$ 49,90

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Clube 4 Academia – Lapa: 1 ou 3 meses de academia com avaliação e matrícula inclusa

Clube 4 Academia
São Paulo

O pacote inclui musculação livre, boxe chinês, abdominais, pilates, GAP, Zumba, bike, power jump, alongamento e Sh’bam

R$ 235 R$ 99,90

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Guigo Academia – Pinheiros: 1, 3 ou 6 meses de aulas de luta, musculação e ginástica

Guigo Academia
São Paulo

Entre em forma com este plano com musculação, lutas (boxe e muay thai) e ginástica (alongamento, abdominal, pilates e treinamento funcional)

R$ 259 R$ 114,90

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Prime Sport Center Academia – Penha: 1, 3, 6 ou 12 meses de academia com matrícula e avaliação física inclusas

Prime Sport Center Academia
São Paulo

Homens e mulheres podem buscar seus resultados com musculação, ginástica, Zumba, dança, mat pilates, circuito funcional e artes marciais

R$ 184 R$ 79,90

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LibraVita Pilates - Pinheiros: 1, 3 ou 6 meses de pilates

LibraVita Pilates
São Paulo

Feito com aparelhos, o pilates é uma prática que visa fortalecer o corpo todo e tem aulas com duração de 1 hora, 2 vezes por semana

R$ 376 R$ 179,90

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Sattva Yoga Studio – Ipiranga: 3, 6 ou 12 meses de ioga

Sattva Yoga Studio
São Paulo

Usufrua os benefícios de integração física e mental da ioga em 2 aulas semanais, com 1 hora de duração cada e máximo de 17 alunos por turma

R$ 750 R$ 139,90

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Academia Corpo e Mente – Tremembé: 1, 3 ou 10 meses de musculação (avaliações física e nutricional inclusas)

Academia Corpo e Mente
Crossfit Mazzei

Com avaliações física e nutricional inclusas, coloque sua roupa mais confortável e pratique musculação para atingir seus objetivos

R$ 249 R$ 109,90

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CrossFit Puai Mana – Barueri: 1, 4, 8 ou 12 meses de CrossFit

CrossFit Puai Mana
Barueri

Programa de condicionamento físico com movimentos variados, focado para todas as idades.

R$ 420 R$ 219,90

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Barros Pilates – Vila Formosa: 1, 2 ou 3 meses de pilates + matrícula

Barros Pilates
São Paulo

Aulas 2x por semana com 30 minutos no solo e 30 nos aparelhos para tonificar a musculatura corporal e ajudar a corrigir a postura

R$ 370 R$ 109,90

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Ghara Hot Yoga – Vila Leopoldina: 1, 3 ou 6 meses de hot ioga

Ghara Hot Yoga
São Paulo

Prática da atividade 2x por semana em temperatura entre 37 e 40 ºC e umidade do ar entre 40 e 60%, para homens e mulheres

R$ 270 R$ 99,90

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Pacto CrossFit - Butantã: 1, 3 ou 6 meses de CrossFit + 3 aulas fundamentais

Pacto CrossFit
São Paulo

Aulas de segunda a sexta, 3x por semana, com 60 minutos de duração, em turma de até 20 alunos

R$ 545 R$ 339,90

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Almeida JJ - Casa Verde: 1, 3 ou 6 meses de jiu-jitsu adulto ou infantil 

Almeida JJ - Casa Verde
São Paulo

A atividade visa melhorar a qualidade de vida e o condicionamento físico de seus praticantes

R$ 350 R$ 59,90

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Up Corps Pilates – Santana e Lauzane Paulista : 1, 2 ou 3 meses de pilates

Up Corps Pilates - Lauzane
São Paulo

Com aulas 2x na semana, o pilates é uma série de exercícios e alongamento que tonificam a musculatura corporal e ajudam a corrigir a postura

R$ 270,50 R$ 129,90

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Clínica Ballance Fisioterapia and Pilates – Santo Amaro: 1, 3 ou 6 meses de pilates

Clínica Ballance Fisioterapia and Pilates
Sao Paulo

O pilates é série de exercícios e alongamento que tonificam a musculatura corporal e ajudam a corrigir a postura

R$ 400 R$ 129,90

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Studio Yoga Natarája – Paraíso: 1, 3 ou 6 meses de ioga com matrícula inclusa

Studio Yoga Natarája
São Paulo

Homens e mulheres podem desfrutar de atividade praticada 2 vezes por semana, com duração de 1 hora cada e para turmas com até 15 alunos

R$ 322 R$ 89,90

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CrossTraining Interlagos - Interlagos: 1, 3 ou 6 meses de treinamento funcional

CrossTraining Interlagos
São Paulo

O treinamento funcional visa a redução de peso, definição muscular e melhora do condicionamento físico com treinos dinâmicos e eficazes.

R$ 290 R$ 149

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BodyFit Academia – Jardim Santo Elias: 1, 3 ou 6 meses de musculação, ginástica e lutas

BodyFit Academia
São Paulo

Saúde e bem-estar mental com até 6 meses de academia em horário livre

R$ 110 R$ 59,90

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Ação Expressão – Brooklin: 1, 3 ou 6 meses de treinamento funcional

Ação Expressão
São Paulo

O treinamento funcional ajuda a recuperar o condicionamento físico e melhorar a força muscular de 12 alunos por turma com matrícula inclusa

R$ 99,90

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Body Lab Pilates Studio - Vila Clementino: 8, 16 ou 24 aulas de pilates

Body Lab Pilates Studio
São Paulo

Com duração de 1h, em turmas de até 3 alunos, a atividade é feita em aparelhos e visa tonificar a musculatura e ajudar a corrigir a postura

R$ 375 R$ 139,90

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Lu Pompoar – Vl. Mariana: 1 aula prática de pompoarismo ou 1 mês de curso (Sedução & Striptease ou pompoarismo ou ambos)

Lu Pompoar
São Paulo

Cursos voltados para mulheres que desejam melhorar auto-estima e descobrir mais sobre o próprio corpo

R$ 150 R$ 19,90

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Escola Internacional de Pole Dance – Cambuci: 1, 3 ou 6 meses de aulas de dança

Escola Internacional de Pole Dance
São Paulo

Escolha 2, 3 ou 4 ritmos disponíveis, dependendo do pacote adquirido, e pratique atividade 1 vez por semana por cerca de 1 hora em cada aula

R$ 65 R$ 42,90

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Vida Total – Vila Mariana: 1, 3 ou 6 meses de yoga

Vida Total
São Paulo

A ioga alia benefícios físicos e qualidade de vida por meio de exercícios antiestresse que refletem no bom funcionamento de todo o organismo

R$ 200 R$ 69,90

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Vajra – Vila Mariana: 4 ou 8 visitas de ioga restaurativo + aromaterapia + automassagem + meditação + musicoterapia

Vajra
São Paulo

Os procedimentos visam o relaxamento profundo e auxiliam no alívio de tensões, redução do estresse e reconexão interna

R$ 320 R$ 99,90

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Crossfit Tamboré - Barueri: 1, 3 ou 6 meses de CrossFit + 3 aulas fundamentais 

Crossfit Tamboré
Barueri

Exercite-se em 1, 3 ou 6 meses de CrossFit, com aulas de 60 minutos e frequência livre

R$ 540 R$ 279,90

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Pacaembu Pilates – Pacaembu: 1, 3, 6 ou 12 meses de pilates com avaliação física

Pacaembu Pilates
São Paulo

Feito com aparelhos, o pilates é uma prática que visa fortalecer o corpo todo e tem aulas com duração de 1 hora, 2 vezes por semana

R$ 480 R$ 139,90

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Espaço Corpo & Saúde – São Caetano do Sul: 1 ou 3 meses de pilates

Espaço Corpo & Saúde
São Caetano do Sul

Aulas de 1h, 1x por semana, com série de exercícios e alongamento que tonificam a musculatura corporal e ajudam a corrigir a postura

R$ 150 R$ 99,90

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Performance Coaches - Vila Progredior: 1, 2 ou 3 meses de treinamento funcional

Performance Coaches
São Paulo

A oferta inclui 1, 2 ou 3 meses de treinamento funcional, 2 vezes por semana, com aulas de 60 minutos e até 3 alunos por horário

R$ 800 R$ 199,90

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Studio Dança e Fitness – Vila Mariana: aulas de Pole Dance ou Zumba com Ginástica Funcional

Studio Dança E Fitness
São Paulo

Escolha entre zumba + ginástica funcional, pole dance fitness ou pole sensual, que poderá ser praticada 2x por semana

R$ 278 R$ 49,90

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Studio Pilates – Vila Mariana: 8, 16 ou 24 aulas de pilates

Studio Pilates Vila Mariana - Unidade 1
São Paulo

Homens e mulheres podem fazer as aulas de pilates em aparelhos ou aéreo, com 1h de duração, quantas vezes por semana desejar

R$ 360 R$ 129,90

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Academia HumanFit - 1, 3 ou 6 meses de musculação, ginástica e lutas

Academia HumanFit
São Paulo

Exercite-se com até 6 meses de musculação, aulas de ginástica e lutas, em aulas de 60 minutos

R$ 279,90 R$ 149,90

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Crossfit Mazzei – Tremembé: 1, 2 ou 3 meses de CrossFit

Crossfit Mazzei
São Paulo

A oferta inclui matrícula

R$ 400 R$ 199,90

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Academia Omega - Centro: 1 mês All Inclusive + matrícula

Academia Omega
São Caetano do Sul

Exercite-se com musculação, ginástica, bike indoor, zumba, jump, GAP, pilates, jiu-jitsu e muay thai

R$ 135 R$ 79,90

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Academia Scorpion Junior - Sumar: 1, 3 ou 6 meses de academia com musculação e lutas

Academia Scorpion Junior
São Paulo

Exercite-se com 1, 3 ou 6 meses de musculação + lutas, em aulas de 60 minutos, com frequência e horários à escolha 

R$ 125 R$ 69,90

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Arena Cross Fight – Vila Guilherme: 1, 3, 6 ou 12 meses de treinamento funcional

Arena Cross Fight
São Paulo

O treinamento funcional visa ao equilíbrio das estruturas musculares e ajuda a prevenir lesões

R$ 150 R$ 129,90

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Arena School Fight – Perdizes: 1, 3 ou 6 meses de jiu-jitsu ou muay thai

Arena School Fight
São Paulo

O pacote de aulas poderá ser usufruído por crianças a partir dos 12 anos e adultos até os 70 anos, que poderão fazer jiu-jítsu ou muay thai

R$ 386 R$ 99,90

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M.A. Fisio Pilates – Tamboré: 1, 3 ou 6 meses de pilates com equipamentos

M.A Fisio Pilates
M.A. Fisio Pilates

A atividade pode ser praticada 1 ou 2 vezes por semana, em aulas de 50 minutos e turmas com até 4 alunos

R$ 207 R$ 149

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Pilates Rosana Meneghetti - Jardim da Saúde: 1, 2 ou 3 meses de pilates com equipamentos

Pilates Rosana Meneghetti
São Paulo

O pilates é uma prática que visa fortalecer o corpo todo e tem aulas com duração de cerca de 1 hora, 2 vezes por semana

R$ 410 R$ 149,90

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Omkarananda Ashram Yoga – Perdizes: 1, 3 ou 6 meses de ioga

Yoga Pilates Magda Serreto
São Paulo

As aulas ocorrerão três vezes por semana com 1 hora de duração cada, na busca pela qualidade de vida e pelo bom funcionamento do organismo

R$ 260 R$ 79,90

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Omkarananda Ashram Yoga – Perdizes: 1, 3 ou 6 meses de ioga

Yoga Pilates Magda Serreto
São Paulo

As aulas ocorrerão três vezes por semana com 1 hora de duração cada (opção de 15 dias de aula experimental)

R$ 140 R$ 39,90

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Step Dance Beauty – Morumbi: 1, 3 ou 6 meses de Zumba, balé, jazz, flamenco, street dance e dança de salão

Step Dance Beauty
São Paulo

Escolha sua modalidade favorita e receba todos os benefícios da dança para todas as idades

R$ 310 R$ 139,90

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Tribo Fitness – Congonhas: 1, 3 ou 6 meses de crossfit (5 vezes na semana)

Tribo Fitness - Congonhas
São Paulo

O crossfit tem o objetivo usar os movimentos funcionais, de forma variada e em alta intensidade para trabalhar a força, coordenação etc

R$ 360 R$ 159

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Martial Arts Club – Vila Madalena: 1, 3 ou 6 meses de CrossFit + matrícula

CrossFit Natingui
São Paulo

A duração da aula é de 60 minutos, com frequência livre, de acordo com horário escolhido

R$ 435 R$ 269,90

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Espaço Corpo Pilates - Perdizes: 1 ou 3 meses de pilates (1 ou 2 vezes por semana)

Espaço Corpo Pilates - Perdizes
São Paulo

O pilates é realizado por meio de uma série de exercícios e alongamento que tonificam a musculatura corporal e ajudam a corrigir a postura

R$ 312 R$ 149,90

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Yoga Pilates Magda Serreto – Perdizes: 1, 2 ou 3 meses de aula de dança

Yoga Pilates Magda Serreto
São Paulo

Uma vez por semana, tenha aula de dança fitness, dança terapêutica, dança do ventre etc.

R$ 270 R$ 79,90

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Studio Personal Pilates – Vila Fernandes: 1, 2 ou 3 meses de pilates

Studio Personal Pilates
São Paulo

Aulas em turmas de até 3 alunos para melhor acompanhamento de homens e mulheres que buscam a melhora da postura e da coordenação motora

R$ 340 R$ 129,90

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Dandy Academia – Patriarca: 12 meses de academia (musculação + natação + 5 lutas + 5 serviços) + matrícula

Dandy Academia - Patriarca
São Paulo

Coloque o corpo em movimento com musculação e aulas de ginástica, spinning, muay thai, zumba, hidroginástica, jiu-jitsu e outros

R$ 2.028 R$ 999,90

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Espaço Vibes – Santo André: 1, 3 ou 6 meses de aulas de dança 2 vezes por semana

Espaço Vibes
Santo André

Escolha 1 opção entre zouk, sertanejo, samba-rock ou salsa, com aulas de 1h, ou dança de salão com 1h30 de bolero, forró, rock e gafieira

R$ 120 R$ 44,90

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Clube 4 Academia – Lapa: 1, 3 ou 6 meses de academia com avaliação e matrícula inclusas

Clube 4 Academia
São Paulo

O pacote inclui musculação livre, boxe chinês, abdominais, pilates, GAP, Zumba, bike, power jump, alongamento e Sh’bam

R$ 235 R$ 99,90

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Academia Ethos – Santo André: 2, 4 ou 8 meses de academia + matrícula

Academia Ethos
Santo Andre

Escolha duas modalidades entre musculação, ginástica e treinamento funcional e frequente livremente a academia de 2ª a sábado

R$ 270 R$ 119,90

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