Ginástica em Distrito Federal


Duello Centro de Treinamento – Asa Norte: 1, 2 ou 3 meses de Fit Training (2 ou 3 vezes por semana)

Duello Centro de Treinamento
Brasília

Plano mensal, bimestral ou trimestral de aulas de fit training, 2 ou 3 vezes por semana

R$ 355 R$ 157,90

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CT Stronda – Taguatinga: 1, 3 ou 6 meses de artes marciais, treinamento funcional ou Power Yoga

CT Stronda
Taguatinga

Exercite-se o quanto conseguir com pacotes de até 1 anos em 3 opções de modalidade

R$ 150 R$ 49,90

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Top Fitness Pilates – Asa Norte: 1, 2 ou 3 meses de pilates 2 vezes por semana

Top Fitness Pilates
Brasília

Após avaliação, homens e mulheres praticarão pilates com aparelhos cadillac, reformer, barrel, chair e bola em turmas de no máximo 3 pessoas

R$ 189,90

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Paula Monteiro Personal Sexy – Guará I: curso de pompoarismo e Delicias Orais (opção com Lap Dance)

Paula Monteiro Personal Sexy
Guará I

Escolha entre 2 ou 3 cursos práticos voltados às artes sensuais, com passo a passo de coreografia e música no fim do curso

R$ 60 R$ 39,90

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Convex - Setor Leste Gama: 1, 3 ou 6 meses de pilates funcional, aéreo, solo e aparelhos + bioimpedância

Convex - Pilates e Estética
Brasília

Pacote mensal, trimestral ou semestral para pilates funcional, aéreo, solo e aparelhos (2x na semana ) + avaliação de bioimpedância

R$ 220 R$ 154,90

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Academia AWA – Águas Claras: 1, 3 ou 6 meses de muay thai ou MMA Fit

Academia AWA
Brasília

Com matrícula inclusa, o aluno poderá escolher se exercitar com aulas de 1h de muay thai ou MMA Fit

R$ 290 R$ 199,90

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Clínica Fisio Forcio – Taguatinga Norte: 1, 3 ou 6 meses de pilates - 2x na semana

Clínica de Fisioterapia e Estética Fisio Forcio
Brasília

O pilates é realizado por meio de série de exercícios e alongamento que tonificam a musculatura corporal e ajudam a corrigir a postura

R$ 190 R$ 129,90

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Pole Arte Studio – Vicente Pires: 1 ou 3 meses de dança do ventre

Pole Arte Studio
Brasília

A dança do ventre é também um exercício eficaz para quem quer perder peso, deixar o abdômen em forma e ter alívio para cólicas e TPM

R$ 120 R$ 79,90

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Uniclass Fitness – Cruzeiro Novo: 1, 3 ou 6 meses de aero TRX, Zumba ou spinning

Uniclass Fitness
Brasília

Homens e mulheres a partir de 12 anos movimentam o corpo e escolhem entre 3 opções de atividade aeróbica, com adesão inclusa

R$ 209,90 R$ 99,90

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Clínica Bem Cuidar Gestante - Sudoeste : 1, 2 ou 3 meses de aulas de pilates para gestantes

Clínica Bem Cuidar Gestante
Sudoeste

As aulas incluem exercícios no cadillac, reformer, chair, ladder barrel e pilates solo

R$ 285 R$ 199

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Studio Elas – Águas Claras: pacote mensal ou trimestral para balé fitness, calistenia ou flexibilidade

Studio Elas
Brasília

Mexa o corpo com pacotes para aulas de balé fitness, calistenia ou flexibilidade

R$ 100 R$ 79,90

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Academia Fisio Fit – Taguatinga: 1 ou 3 meses de musculação + matrícula

Academia Fisio Fit
Brasília

Atividade física versátil com utilização de pesos nos treinos em plano de 1 ou 3 meses

R$ 59,90

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Academia AWA - Águas Claras:  1, 3 ou 6 meses de aulas de balé baby ou infantil

Academia AWA
Brasília

Oferta válida para crianças do sexo feminino, sendo de 3 a 6 anos para o balé baby e de 7 a 12 anos para o balé infantil

R$ 290 R$ 189,90

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Black Team Jiu-Jitsu – Asa Norte: 1, 3 ou 6 meses de treinamento funcional

Black Team Jiu Jitsu
Brasília

Aulas às terças e quintas, das 10h às 11h

R$ 220 R$ 149,90

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Gracie Barra W3 Sul – Asa Sul: 3 ou 6 meses de mat pilates ou treino funcional (2 ou 3 vezes na semana)

Gracie Barra - W3 Sul
Gracie Barra W3 Sul

Plano trimestral ou semestral de treino funcional ou mat pilates, com matrícula inclusa

R$ 725 R$ 289

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Duello Centro de Treinamento – Asa Norte: 1, 2 ou 3 meses de pilates (2 ou 3 vezes por semana)

Duello Centro de Treinamento
Brasília

Aulas de 50 minutos, todos os dias, às 9h, 10h, 13h, 14h e 15h

R$ 395 R$ 174,90

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Centro de Treinamento de Artes Marciais – Guará II: aulas de boxe , jiu-jitsu, localizada ou treino funcional

CTAM - Centro de Treinamento de Artes Marciais de Brasília
Brasília

As atividades visam melhorar a qualidade de vida e o condicionamento físico de seus praticantes

R$ 155 R$ 59,90

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Studio Allegra – Guará I: 1 mês de pole dance

Studio Allegra
Brasília

2x por semana, pratique uma série de exercícios e alongamento que tonificam a musculatura corporal e ajudam a corrigir a postura

R$ 180 R$ 89,90

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Academia F2 – Taguatinga Sul: 1 ou 3 meses de artes marciais + matrícula inclusa

Academia F2
Brasília

Faça aulas de muay thai, jiu-jítsu, MMA ou boxe 2 vezes por semana durante 1 hora

R$ 259 R$ 99

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Gracie Barra W3 Sul – Asa Sul: 3 ou 6 meses de Jiu-Jítsu, ou Muay Thai + matrícula e avaliação

Gracie Barra – W3 Sul
Gracie Barra W3 Sul

As aulas, que têm duração de 1h cada, acontecem 2 ou 3 vezes na semana e podem ser feitas por pessoas a partir de 4 anos

R$ 239,90

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Black Team Jiu-Jitsu – Asa Norte: 1, 3 ou 6 meses de muay thai

Black Team Jiu Jitsu
Brasília

A atividade visa melhorar a qualidade de vida e o condicionamento físico de seus praticantes

R$ 119,90

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Pole Arte Studio – Vicente Pires: 1 ou 3 meses de psicodança, balé infantil ou balé adulto

Pole Arte Studio
Brasília

Escolha entre aulas de balé adulto ou para crianças de 3 a 6 anos ou de psicodança

R$ 180 R$ 124,90

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Coobel: Sandú Norte - curso de pompoarismo e qualidade da vida sexual

Coobel
Taguatinga DF

Aprenda mais sobre a saúde e anatomia íntima feminina, qualidade da vida sexual e receba treinamento de pompoar

R$ 89,90 R$ 39,90

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