Ginástica em Distrito Federal


Academia Fisio Fit – Taguatinga: 1 ou 3 meses de musculação + matrícula

Academia Fisio Fit
Brasília

Atividade física versátil com utilização de pesos nos treinos em plano de 1 ou 3 meses

R$ 59,90

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Let's Move Assessoria Esportiva - Asa Sul: 1 ou 2 meses de treinamento funcional + planilha de corrida

Let's Move Assessoria Esportiva
BRASILIA

1 ou 2 meses de treinamento funcional + planilha de corrida, com três aulas por semana, de 45 minutos cada

R$ 199 R$ 99

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Duello Centro de Treinamento – Asa Norte: 1, 2 ou 3 meses de pilates (2 ou 3 vezes por semana)

Duello Centro de Treinamento
Brasília

Aulas de 50 minutos, todos os dias, às 9h, 10h, 13h, 14h e 15h

R$ 395 R$ 174,90

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Studio Allegra – Guará I: 1 mês de aulas de Zumba

Studio Allegra
Brasília

Pacote mensal de Zumba para mulheres, com aulas 2 vezes na semana

R$ 80 R$ 49,90

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Studio Allegra – Guará I: 1 mês de aulas de forró eletrônico

Studio Allegra
Brasília

Saúde para o corpo e para a mente com aulas de forró eletrônico 2 vezes por semana

R$ 150 R$ 59,90

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Paula Monteiro – Guará I: curso de striptease, massagem sensual e 50 tons de prazer

Paula Monteiro Personal Sexy
Guará I

Curso sensual com truques e técnicas de striptease, massagem sensual tântrica e 50 tons de prazer, com temas de BDSM

R$ 90 R$ 39,90

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Studio Elas – Águas Claras: pacote mensal ou trimestral para balé fitness, calistenia ou flexibilidade

Studio Elas
Brasília

Mexa o corpo com pacotes para aulas de balé fitness, calistenia ou flexibilidade

R$ 100 R$ 79,90

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Duello Centro de Treinamento – Asa Norte: 1, 2 ou 3 meses de Fit Training (2 ou 3 vezes por semana)

Duello Centro de Treinamento
Brasília

Plano mensal, bimestral ou trimestral de aulas de fit training, 2 ou 3 vezes por semana

R$ 355 R$ 157,90

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Studio Allegra – Guará I: 1 mês de pole dance

Studio Allegra
Brasília

2x por semana, pratique uma série de exercícios e alongamento que tonificam a musculatura corporal e ajudam a corrigir a postura

R$ 180 R$ 89,90

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Studio Allegra – Guará I: pacote mensal de dança infantil

Studio Allegra
Brasília

Aula infantil de jazz para crianças a partir de 6 anos

R$ 110 R$ 59,90

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Academia AWA – Águas Claras: 1, 3 ou 6 meses de muay thai ou MMA Fit

Academia AWA
Brasília

Com matrícula inclusa, o aluno poderá escolher se exercitar com aulas de 1h de muay thai ou MMA Fit

R$ 290 R$ 199,90

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Gracie Barra W3 Sul – Asa Sul: 3 ou 6 meses de jiu-jítsu ou muay thai + matrícula e avaliação

Gracie Barra W3 Sul
Brasília

As aulas, que têm duração de 1h cada, acontecem 2 ou 3 vezes na semana e podem ser feitas por pessoas a partir de 4 anos

R$ 239,90

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Paula Monteiro Personal Sexy – Guará I: curso de pompoarismo e Delicias Orais (opção com Lap Dance)

Paula Monteiro Personal Sexy
Guará I

Escolha entre 2 ou 3 cursos práticos voltados às artes sensuais, com passo a passo de coreografia e música no fim do curso

R$ 60 R$ 39,90

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MMA Capital – Asa Norte: 1, 3 ou 6 meses de aulas de artes marciais

MMA Capital
Brasilia

Jiu-jitsu, MMA, muay thai, taekwondo, judô e boxe são as opções da MMA Capital para quem busca condicionamento e equilíbrio

R$ 350 R$ 99,90

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Black Team Jiu-Jitsu – Asa Norte: 1, 3 ou 6 meses de muay thai

Black Team Jiu Jitsu
Brasília

A atividade visa melhorar a qualidade de vida e o condicionamento físico de seus praticantes

R$ 119,90

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Coobel: Sandú Norte - curso de pompoarismo e qualidade da vida sexual

Coobel
Taguatinga DF

Aprenda mais sobre a saúde e anatomia íntima feminina, qualidade da vida sexual e receba treinamento de pompoar

R$ 89,90 R$ 39,90

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Top Fitness Pilates – Asa Norte: 1, 2 ou 3 meses de pilates 2 vezes por semana

Top Fitness Pilates
Brasília

Após avaliação, homens e mulheres praticarão pilates com aparelhos cadillac, reformer, barrel, chair e bola em turmas de no máximo 3 pessoas

R$ 189,90

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Clínica Bem Cuidar Gestante - Sudoeste : 1, 2 ou 3 meses de aulas de pilates para gestantes

Clínica Bem Cuidar Gestante
Sudoeste

As aulas incluem exercícios no cadillac, reformer, chair, ladder barrel e pilates solo

R$ 285 R$ 199

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Pole Arte Studio – Vicente Pires: 1 ou 3 meses de dança do ventre

Pole Arte Studio
Brasília

A dança do ventre é também um exercício eficaz para quem quer perder peso, deixar o abdômen em forma e ter alívio para cólicas e TPM

R$ 120 R$ 79,90

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MMA Capital – Asa Norte: 1 ou 3 meses de pilates (2x por semana)

MMA Capital
Brasília

Aulas de 50 minutos, às segundas e quintas

R$ 570 R$ 164,90

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Gracie Barra W3 Sul – Asa Sul: 3 ou 6 meses de mat pilates ou treino funcional (2 ou 3 vezes na semana)

Gracie Barra - W3 Sul
Gracie Barra W3 Sul

Plano trimestral ou semestral de treino funcional ou mat pilates, com matrícula inclusa

R$ 725 R$ 289

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Closer Fitness - Asa Norte: 1 ou 3 meses de personal (2, 3 ou 4 vezes por semana)

Closer Fitness
Brasilia

Até 30 minutos de aeróbico sozinho (esteira, bicicleta ou transport (elíptico), prescritos pelo professor), mais 30 minutos com o personal

R$ 238 R$ 139,90

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Academia AWA - Águas Claras:  1, 3 ou 6 meses de aulas de balé baby ou infantil

Academia AWA
Brasília

Oferta válida para crianças do sexo feminino, sendo de 3 a 6 anos para o balé baby e de 7 a 12 anos para o balé infantil

R$ 290 R$ 189,90

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Pole Arte Studio – Vicente Pires: 1 ou 3 meses de psicodança, balé infantil ou balé adulto

Pole Arte Studio
Brasília

Escolha entre aulas de balé adulto ou para crianças de 3 a 6 anos ou de psicodança

R$ 180 R$ 124,90

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Black Team Jiu-Jitsu – Asa Norte: 1, 3 ou 6 meses de treinamento funcional

Black Team Jiu Jitsu
Brasília

Aulas às terças e quintas, das 10h às 11h

R$ 220 R$ 149,90

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