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  • Asa Norte

    CLN 309 Bloco D, 26, Asa Norte, Subsolo Brasília DF 70755-540 como chegar ×
Pilates

Mesmo com exercícios aparentemente suaves, os movimentos realizados proporcionam o alongamento e a fortificação do corpo de forma integrada e individualizada

Além disso, ajuda a melhorar a respiração, diminuir o estresse, desenvolver a consciência e o equilíbrio corporal, melhorar a coordenação motora e a mobilidade articular e proporcionar relaxamento

Para todos

Os exercícios de baixo impacto e de poucas repetições proporcionam resultados eficazes e, ao mesmo tempo, menos desgaste das articulações e dos músculos, tornando-o praticável por atletas profissionais e pessoas sedentárias

Realizados com precisão, os movimentos do método podem ser feitos por pessoas de todas as idades, inclusive as que sofrem de problemas ósseos e musculares ou até de dores crônicas

O diferencial

Ao perceber melhoras em sua saúde física e mental, o aluno tem sua autoestima elevada

Quando usar

Agende sua visita até 60 dias a partir da data da compra

Válido para:

  • segunda a quarta, às 8h ou às 18h30
Como efetuar sua matrícula

Entre em contato pelo telefone (61) 3053-9436 (61) 99141-6380

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NAIRLA BARROS GOMES DE OLIVEIRA
CNPJ/CPF: 32.749.235/0001-77
  • 1 mês - 2 aulas por semana Aulas de Pilates na Scala Companhia de Dança em Brasília
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  • 2 meses - 2 aulas por semana Aulas de Pilates na Scala Companhia de Dança em Brasília
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    R$ 289,90
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  • 3 meses - 2 aulas por semana Aulas de Pilates na Scala Companhia de Dança em Brasília
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    R$ 419,90
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