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Onde fica?
  • Vila Oliveira

    Avenida Laurinda Cardoso Mello Freire, 477, Vila Oliveira Mogi das Cruzes SP 08780-280 como chegar ×
Modalidades

Pilates: treinamento funcional que melhora o equilíbrio, o condicionamento físico e mental, diminui a tensão e a fadiga, e deixa o corpo mais flexível e forte. Além disso, também ajuda na correção da postura, fortalecendo a musculatura abdominal e auxiliando na redução de medidas

Treinamento funcional: se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade

Plano

Escolha entre:

  • 1 mês com aula 1x por semana
  • 1 mês com aula 2x por semana
  • 1 mês com aula 3x por semana
On-line

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Válido para:

  • segunda a sexta, das 8h às 20h
  • sábado, das 9h às 16h
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