Aulas de muay thai, jiu-jitsu, kickboxing, boxe ou submission: planos de 1, 3 ou 6 meses, a partir de R$ 49,90, na Fight Team, em Copacabana

Para ser um campeão de artes marciais não é necessário falar grosso, gritar hiatos japoneses ou usar uma camisa tamanho PP para mostrar os músculos avantajados. Segure o grito ao ver uma barata e mantenha a postura depois de ver a oportunidade que o Groupon preparou para você, na Fight Team:

Muay Thai

O muay thai, ou “boxe tailandês”, é um esporte de contato que utiliza – além de chutes e socos – os joelhos, cotovelos e canelas. Ao contrário do que possa parecer, a arte tailandesa é uma ótima opção para a perda de peso, definição muscular e vem crescendo bastante com a alta procura de mulheres que buscam o corpo perfeito. Grandes nomes do UFC são praticantes da arte, como Anderson Silva, Wanderley Silva, entre outros.

Horários:

• 2ª, 4ª e 6ª: 7h; 10h; 16h; 19h; 20h;
• 3ª e 5ª: 7h; 10h; 16h; 19h; 20h; 21h;
• Sábado: 10h

Jiu-jitsu

A “arte suave” utiliza técnicas de solo para, por meio de alavancas, provar que o oponente mais fraco fisicamente consegue vencer o mais forte se os golpes forem aplicados corretamente. O jiu-jitsu é praticado com quimono e detém os maiores lutadores do mundo na modalidade, como a família Gracie (Hélio, Carlson, Carlos, Rikson, Royce, Royler e companhia), além de Demian Maia, Vitor Belfort, entre outros.

Horários:

• 2ª a 6ª: 8h; 16h; 21h

Boxe

Esporte olímpico, o boxe traz na história grandes pugilistas como Hollyfield, Mike Tyson, Éder Jofre, Maguila, George Foreman e Mohamed Ali. Além da excelência na conquista de condicionamento físico, o esporte é a porta de entrada e essencial modalidade para se tornar um astro do MMA. O lutador brasileiro Júnior “Cigano” dos Santos (campeão do peso pesado do UFC) é grande atleta da arte,  assim como Acelino Freitas, mais conhecido como Popó, que conquistou 4 títulos mundiais na categoria peso leve e se consagrou como referência esportiva.

Horários:

• 3ª e 5ª-feira: 21h

Kickboxing

O “boxe com os pés” é praticado nos filmes de Van Dame e garante a potência e extrema excelência em chutes e utilização de socos para derrotar os adversários. O esporte garante a melhora na flexibilidade, perda de peso e melhora do condicionamento físico, além de definição muscular.

Horários:

• 2ª, 4ª e 6ª-feira: 7h; 10h; 16h; 19h; 20h;
• 3ª e 5ª-feira: 7h; 10h; 16h; 19h; 20h; 21h;
• Sábado: 10h

Submission

O submission é o jiu-jitsu sem a utilização do quimono. Somente com a parte debaixo da vestimenta do jiu-jistu, a modalidade exige a perfeição dos golpes da arte-suave sem as famosas “pegadas” (o jiu-jitsu utiliza as mangas e lapelas do quimono para encaixar alguns golpes). Consequentemente, podemos dizer que o submission é um preparo para os lutadores de jiu-jitsu que buscam a entrada no MMA ou a perfeição dos golpes aprendidos na arte.

Horários:

• 2ª, 4ª e 6ª-feira: 17h