Plano trimestral, semestral ou anual de yoga (plano Yoga é Vida), a partir R$ 199, no Swaha Espaço e Cura – parcele sem juros
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Plano trimestral, semestral ou anual de yoga (plano Yoga é Vida), a partir R$ 199, no Swaha Espaço e Cura – parcele sem juros
- Válido para homens e mulheres maiores de 15 anos
- Matrícula inclusa
- Ofertá válida para todas as modalidades: Hatha, Iyengar, Hormonal, Integrativo, Ashtanga, Kundalini, Yoguilates
- Escolha entre plano trimestral, semestral ou anual de yoga
- Utilizar em até 6 meses
- Até 3 groupons para você (sendo 1 por pessoa)
- Agendar (conforme disponibilidade), das 10h às 20h, pelos telefones (61) 3965-0005 / (61) 8105-0143
- Horários disponíveis das 8h às 21h, exceto de 2ª a 6ª, às 19h40 e 3ª e 5ª, às 7h (consulte o link http://www.swaha.com.br/yoga.html#horarios)
- O plano Yoga é Vida inclui 3 aulas semanais em turma fixa, sendo a 3ª sempre na sexta, dentro dos horários disponíveis na grade
- Válido apenas para novos alunos
- Para as modalidades de Ashtanga e Iyengar é necessário tapetinho (o espaço disponibiliza para aluguel e compra)
- Não há quantidade mínima de alunos por turma e a quantidade máxima é de 25 pessoas
- O plano deverá ser utilizado sem interrupção
- Veja as regras aplicáveis a todas as ofertas
Não é novidade para ninguém que a yoga ajuda a reduzir a ansiedade e a depressão. Mas você sabia que, além disso, sua prática também ajuda a eliminar os quilinhos a mais? Aproveite que hoje o Groupon oferece até 74% de desconto em planos de yoga, e entregue seu corpo, mente e alma para esta aula gostosa, fácil e que proporciona resultados rápidos e eficazes.
Confira as opções no Swaha Espaço e Cura.
- Oferta 1: plano trimestral de yoga , de R$ 552 por R$ 199.
- Oferta 2: plano semestral de yoga, de R$ 1.032 por R$ 299.
- Oferta 3: plano anual de yoga, de R$ 1.932 por R$ 499.
Na ponta do lápis
Tim tim por tim tim, o Groupon tira o lápis de trás da orelha e faz as contas para você ver melhor as vantagens da oferta:
- Oferta 1: cada mês sai por R$ 66,33.
- Oferta 2: cada mês sai por R$ 49,83.
- Oferta 3: cada mês sai por R$ 41,83.
Conheça o plano Yoga é Vida
O Yoga é Vida é um plano para prática de 2x por semana, com uma turma fixa e mais um bônus para praticar em 1 dia livre. Para pessoas que só podem praticar no máximo 3x na semana, sempre nos mesmos horários.
Hatha: esta modalidade busca o alongamento dos músculos coordenados com a respiração. O importante é que haja total entrega do aluno, procurando o relaxamento nas posturas e um alcance do estágio de contemplação. É realizado por meio de movimentos lentos, que exigem total presença em você mesmo. A mente e o corpo se influenciam mutuamente.
Iyengar: a prioridade é realizar o Hatha Yoga com o correto alinhamento do corpo, permitindo desfrutar de toda energia que é liberada para aumentar a consciência, a flexibilidade e a resistência.
Ashtanga: a característica principal do Ashtanga é dinamismo, por seguir uma sequência fixa de movimentos, trabalhando simultaneamente com a respiração mais forte para aquecer e acelerar o metabolismo, e assim, obter o controle dos sentidos e um profundo conhecimento de si mesmo.
Kundalini: denominado como Yoga da consciência. Suas práticas são dinâmicas, energizantes e objetivas. Fortalece, alonga, relaxa a musculatura e todo metabolismo, aumenta a capacidade respiratória e o nível de vitalidade física e psíquica. Estimula a harmonia dos sistemas nervoso e glandular, sincronizando-os com a rede de meridianos, chakras e corpos energéticos. As aulas focam em kriyas com um propósito terapêutico e incluem técnicas respiratórias, posturas físicas, relaxamento e meditação.
Yoga Integrativo: possui uma visão terapêutica e explora as principais ferramentas que a Yoga oferece, incluindo asanas, consciência corporal, respiração, relaxamento e meditação, criando uma experiência completa. O professor de Yoga Integrativo oferece práticas para facilitar o aprimoramento de seu aluno, consciente de que a finalidade do Yoga é sempre o reconhecimento do ser real, na sala de aula e fora dela.
Yoga Terapia Hormonal: é um tratamento natural na linha do Hatha Yoga, com foco energético. A aula é tranquila, porém com movimentos vigorosos para ativar o metabolismo. Promove massagem nos órgãos internos do corpo, favorecendo ao funcionamento natural evitando desequilíbrios trabalhando o corpo de fora para dentro.
Yoguilates: é uma aula que combina os asanas e os benefícios do Yoga com a técnica do pilates.
